爱睡觉的人寿命会比较长吗

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王翔主任医师

四川省人民医院

病情分析：爱睡觉的人寿命可能会比较长，每天睡足8个小时以后，通常要比长时间熬夜的人群寿命会有所延长。每天睡觉8个小时到10个小时属于正常的现象，能够促进脑部血液循环，有助于脑部疲劳症状改善，但是避免过度的睡觉，可能会容易引起脑细胞异常。如果患者出现了睡眠不足迹象时，容易引起内分泌紊乱，对于自身健康会造成不利影响。

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